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みんなキレイにしてあげる!はコスメティッククリエイターであるマッシュのブログです。


by mash-cosme

ビタミンは不足より過剰が問題

最近の食生活でビタミン不足はほとんどおきません。

むしろ心配なのは過剰摂取です。

過ぎたるは及ばざるが如しです。

何年前のというより前時代の話のような喩えでビタミン剤を勧めるマルチ商法が後を絶ちません。
また生野菜でないとビタミンが壊れるとかも心配いりません。

くれぐれもビタミン剤は慎重に(私はビタミン剤は不要と思います)。
by mash-cosme | 2013-11-21 14:50 | 美肌 | Comments(0)