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by mash-cosme

吹き出物は玄米スープで…

大人ニキビ、所謂吹き出物ですが化粧品では治りません。

おすすめなのが玄米スープです。

玄米をフライパンで空炒りします。

焦げる直前までしっかり炒ります。

そのままお水を足して沸騰したら藻塩で味を調えます。

三、四日分はストック出来ますので朝晩カップ一杯飲んでください。

残った玄米は焼き飯にして食べてください。
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by mash-cosme | 2014-04-29 14:03 | 美肌 | Comments(0)