肌荒れを治すにはけんちん汁がおすすめです
2013年 10月 19日
女性の肌荒れの大半が便秘からのことが多いようです。
そこで便秘を解消して身体を暖め、尚且つ美肌に効果的な食べ物を披露します。
それは牛蒡等の根菜類とこんにゃく、里芋、干し椎茸で塩辛く煮付けたけんちん汁です。
これを夕食と朝食に頂けばお通じもよくなり美肌に近づけます。
これから寒くなります。
けんちん汁は心まで暖まるご馳走です。
そこで便秘を解消して身体を暖め、尚且つ美肌に効果的な食べ物を披露します。
それは牛蒡等の根菜類とこんにゃく、里芋、干し椎茸で塩辛く煮付けたけんちん汁です。
これを夕食と朝食に頂けばお通じもよくなり美肌に近づけます。
これから寒くなります。
けんちん汁は心まで暖まるご馳走です。
by mash-cosme
| 2013-10-19 15:27
| 美肌
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